전체 글 (162) 썸네일형 리스트형 파리 올림픽 여자 100m 금메달리스트가 세인트 루시아? 이 나라를 소개합니다 안녕하세요!냉망입니다.오늘은 파리 올림픽의 깜짝 스타와 함께 숨은 보석 같은 나라를 소개해드릴게요.바로, 줄리앙 알프레드 선수입니다. 여자 100m 경기에서 세인트 루시아 출신의 스프린터가 금메달을 차지하며 전 세계의 이목을 집중시켰습니다. 이 선수는 뛰어난 기량과 불굴의 의지로 세계 무대에서 당당히 우승을 차지하며 세인트 루시아라는 작은 섬나라를 세계에 알렸습니다. 그녀의 금메달 소식은 스포츠 팬들 사이에서 큰 화제가 되었고, 세인트 루시아에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 이제 이 작은 카리브해 국가에 대해 더 알아보도록 하겠습니다. 1. 세인트 루시아의 위치와 지리적 특성세인트 루시아는 카리브해에 위치한 아름다운 섬나라로, 서인도 제도의 일부입니다. 이 나라는 마르티니크 섬의 남쪽에 위치하고 있으며.. 스포츠 클라이밍: 도쿄올림픽의 화제, 파리올림픽에서도 주목받는 이유는? 안녕하세요! 냉망입니다.스포츠 팬 여러분! 파리 올림픽이 한창인 지금, 여러분 모두 열정적인 경기들을 즐기고 계시죠? 폐막식까지 일주일 남은 시점에서, 이번 올림픽의 흥미진진한 종목 중 하나인 '스포츠 클라이밍'에 대해 이야기해볼까 해요.스포츠 클라이밍은 이번 올림픽에서 많은 관심을 받았는데요, 아직 잘 모르시는 분들을 위해 세 가지 주요 종목을 쉽게 설명해드릴게요!스피드 클라이밍 (Speed Climbing): 이건 정말 짜릿해요! 마치 수직 달리기 같죠. 15미터 높이의 똑같은 벽을 두 선수가 나란히 오르며 경주를 펼치는 거예요. 누가 먼저 꼭대기의 버튼을 누르느냐로 승부가 갈리죠. 세계 최고 선수들은 5초 만에 정상에 도달한다니, 말 그대로 '번개 같은 속도'예요!볼더링 (Bouldering): 이.. 기존 우울증 vs 신종 우울증 : 일시적 번아웃이 아닌 진짜 우울증일 수 있는 이유와 해결법 안녕하세요! 냉망입니다.요즘 '신종 우울증'이라는 말 많이 들어보셨죠? 기존 우울증이랑은 좀 다르다고 하더라고요. 특히 우리 같은 젊은 세대에서 많이 나타난다고 해요.요즘 뉴스나 유튜브에도 2030 세대가 이 신종 우울증 때문에 일도 잘 안되고 일상생활도 힘들어한다더라고요. 이게 단순히 번아웃이 오거나 직장 스트레스로 인한 무기력증이 아니라 사회 전체적으로도 영향을 미칠 수 있는 심각한 문제래요.그래서 오늘은 기존 우울증이랑 신종 우울증이 어떻게 다른지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지 한번 알아볼게요! 먼저 기존 우울증이랑 신종 우울증, 어떻게 다를까요?잠자는 패턴이 달라요! 기존 우울증은 밤에 잠이 안 오고 아침에 일찍 일어나는 편이에요. 근데 신종 우울증은 밤에 피곤한데도 잠이 안 .. 게으름의 진짜 이유? 심리학과 호르몬이 말해주는 게으름 극복 비법! 안녕하세요! 냉망입니다.요즘 SNS나 유튜브를 보면 '게으름 극복하기', '효율적인 시간 관리' 같은 콘텐츠가 엄청 인기더라고요. 저도 궁금해서 이런 영상들이랑 관련 글들을 쭉 찾아봤어요. 그러다 보니 재미있는 점을 발견했어요. 다들 비슷한 고민을 하고 있더라고요!그래서 오늘은 제가 이 내용들을 종합해서 정리해봤어요. 게으름이 왜 생기는지, 어떻게 극복할 수 있는지, 꼭 필요한 정보만 쏙쏙 뽑아 정리했답니다. 특히 많은 분들이 공감하실 만한 내용 위주로요.여러분도 아마 한 번쯤은 "아, 오늘은 꼭 할 일 다 하자!"라고 다짐하고서 결국 아무것도 못 하고 하루를 끝낸 적 있으시죠? 저도 그랬어요. 근데 알고 보니 이게 단순히 의지 부족 때문만은 아니더라고요. 우리 몸과 마음에서 일어나는 복잡한 반응들이 원.. 상상력 과도 증후군 (Maladaptive Daydreaming): 잠 못 이루는 밤의 원인 안녕하세요! 냉망입니다. 여러분! 요즘 혼자 사는 1인 가구가 늘어나면서 새로운 고민거리가 생겼다는 거 아시나요? 바로 '잠 못 이루는 밤'이에요. "1인 가구 절반 이상이 수면 장애 호소", "혼자 사는 청년들, 밤마다 불면증과 씨름" 이런 기사들 심심찮게 보셨죠?왜 이렇게 잠을 못 이루는 걸까요? 스트레스? 외로움? 불안감? 다 맞는 말이지만, 오늘은 조금 색다른 원인에 대해 이야기해볼게요. 바로 '상상력 과도 증후군(Maladaptive Daydreaming)'이라는 건데요, 들어보셨나요? 상상력 과도 증후군, 뭐길래?상상력 과도 증후군은 말 그대로 상상을 너무 많이 한다는 거예요. 그냥 가끔 공상하는 정도가 아니라, 현실보다 상상 속 세계에 더 많은 시간을 보내는 거죠. 이게 왜 문제냐고요? 잠을.. 진격의 거인: PC방 아르바이트에서 탄생한 세기의 걸작 안녕하세요! 냉망입니다.이사야마 하지메의 걸작, "진격의 거인"이 PC방에서 알바를 하며 봐온 여러 사람들에 영감을 받아 창작된 사실을 아시나요? 1986년 일본의 오이타현 히타시에서 태어난 그는 어린 시절부터 만화에 깊은 관심을 가졌으며, 특히 고전적인 만화와 애니메이션을 좋아했습니다. 그는 미야자키 하야오의 작품인 "바람계곡의 나우시카"와 같은 작품에서 영감을 받았습니다.어렸을 때 부터 작고 허약한 체구와 겁이 많아 항상 집과 학교에서 낙서를 하며 시간을 보내던 것을 시작으로 자연스럽게 만화가의 꿈을 가지게 되었고 학교 졸업 후 도쿄로 올라왔습니다. 생계를 위해 그는 도쿄의 한 PC방에서 야간 아르바이트를 시작했고, 바로 이곳에서 그의 인생을 바꿀 경험을 하게 됩니다.한 밤중, 취기가 오른 손님이 P.. 제2의 베컴이 온다! 서울에서 펼쳐지는 K리그 올스타 vs 토트넘 대결의 히어로는? 안녕하세요! 냉망입니다.축구 팬 여러분! 뜨거운 여름, 더 뜨거운 축구 소식으로 찾아왔습니다.2년 만에 다시 열리는 '쿠팡플레이 시리즈'! 이번엔 손흥민이 이끄는 토트넘 홋스퍼와 K리그 올스타들의 한판 대결이 펼쳐집니다. 7월 31일 수요일 저녁 8시, 서울월드컵경기장에서 열리는 이 경기, 벌써부터 기대되지 않나요?지난 2022년 경기에서 팀 K리그가 보여준 멋진 활약, 그리고 작년 아틀레티코 마드리드와의 짜릿한 승리를 기억하시나요? 올해는 어떤 드라마가 펼쳐질지 정말 궁금합니다. 그리고 추후 펼쳐질 뮌헨과의 경기까지 아주 흥미진진합니다. 자, 이제 본론으로 들어가볼까요? 오늘의 주인공은 바로 토트넘의 새로운 기대주, 루카스 베리발(Lucas Bergvall)입니다!루카스 베리발, 들어보셨나요? 200.. 올림픽 금메달, 순금일까? 도금일까? 그 진실과 재미있는 이야기들 안녕하세요! 냉망입니다. 올림픽은 전 세계가 주목하는 스포츠 대회입니다. 수많은 선수들이 자신의 한계를 넘어 금메달을 목표로 도전하는데요, 이 금메달이 정말 순금일까요? 올림픽 초창기에는 어땠을까요? 오늘은 올림픽 금메달의 역사와 재미있는 이야기들에 대해 알아보겠습니다. 초창기 올림픽 금메달, 순금이었다?현대 올림픽은 1896년 그리스 아테네에서 시작되었습니다. 하지만 첫 올림픽에서는 금메달이 아닌 은메달이 우승자에게 수여되었습니다. 금메달이 처음 도입된 것은 1904년 세인트루이스 올림픽입니다. 이 당시 금메달은 순금으로 제작되었습니다. 이 순금 메달은 당시 스포츠 선수들에게는 엄청난 가치를 지닌 상징이었습니다.하지만, 순금 메달의 시대는 오래 가지 않았습니다. 1912년 스웨덴 스톡홀름 올림픽을 끝으.. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 21 다음
